Lütfen Bekleyiniz...


7 GÜNDEFARKINA VAR

İYİ YAŞAM YOLUNDA NEREDESİNİZ?

SAĞLIKLI BESLENME, HAREKETLİ YAŞAM, POZİTİF PSİKOLOJİ

Yaşam Koçu ve Diyetisyen Eşliğinde 1 Hafta

ONLİNE TAKİP

Bireysel ve Grup Seçenekleri ile

Detaylı Bilgi

KAYIT




HAYATINIZI DÖNÜŞTÜRÜN

OLDUĞUNUZ YERDEN OLMAK İSTEDİĞİNİZ YERE

İNAN

Önce kendine, sonra hayatın mucizevi akışına, enerjisine inan…

ŞİMDİ

Erteleme, bekleme, bahaneleri bırak ve hemen şimdi başla…




EN İYİ SEN!

SAĞLIKLI VE POZİTİF YAŞAM

HAREKETE GEÇ!

Yapabileceklerinin sınırı yok, kendi kendini durdurmaktan vazgeç!

DEVAM ET

Kendini Yeniden Tanımla ve Ortaya Çık!




Sağlıklı ve pozitif  yaşam,

Dönüşüm elinizde…

Kişisel dönüşümünüzü başlatın.



Gerçek benliğiniz ile bağ kurun ve hayatınızı gerçekten yaşamaya başlayın.

En iyi size doğru yola çıkın.



Zihin, Beden ve Ruh

Parçalanmış olan bu bütünü birleştirmenin artık zamanı gelmedi mi?



Hayatınızı Değiştirebilirsiniz, Adım Atın.

Randevu Al

sağlıklı ve pozitif yaşam - nurem wellbeing

Sağlıklı Yaşam Stili

Geçici değil, kalıcı değişim için…

Hayat tarzında dönüşüm yapmak için…

Stresten ve gerginlikten uzak, huzurlu bir hayat için…


sağlıklı ve pozitif yaşam - nurem wellbeing

Her Alanda Denge

Bakış açını değiştir ve bir yerlerden başla.

Pozitif enerji, olumlu düşünme, sağlıklı yaşam hepsi bu sürecin bir paçası.


sağlıklı ve pozitif yaşam - nurem wellbeing

En İyi Sen

Korkularınla yüzleş, bahaneleri bırak, kendini tanı, kendini tekrar programla ve

En iyi seni ortaya çıkar.



Hayata Mutluluk Kat


Kendinizi dinamik, becerikli, enerji dolu ve başaracağınızdan emin hissederseniz neler yapabilirsiniz?



Nurem Wellbeing

Sağlıklı ve Pozitif Yaşam

Hayatın her alanında dengeye ve mutluluğa ulaşmak için;

Yeniden yaşamaya başlamak için;

Pozitif Düşün,Hareket Et , İyi Beslen,Hayallerinin Peşinden Git ve Daima Gülümse…

Hayatınızı yeniden tasarlayın, kontrolü elinize alın, farkedin ve hayattan zevk alın.

Başlayalım

SON YAZILAR


31 Ocak 2018

Çok çalışmak?, Şans?, Zeka?, Para?, Aile? Benim cevabım ise ‘Devamlılık’. Başarının anahtarı kesinlikle ‘Devamlılık’.  Küçük adımların sihrine bu yüzden güvenin. ‘Çalışıyorum ama bu kadar az çalışmayla olmaz.’, ‘Spor yapıyorum ama sadece 2 saatimi ayırabiliyorum. İşe yarar mı?’, ‘Yeni fikirlerim var ama daha sadece taslak.’ ,’Bir dersten geçtim ama olmayacak sanki.’ Bunlar gibi cümleleriniz var ise […]

23 Ocak 2018

Minimalizm nedir? Nasıl minimalist olunur? Sorularına bir süredir cevap arıyordum.  ”Daha az ile daha çok” en basit ve temel tanım olarak kullanılabilir. Daha az eşya, daha az tüketim, daha az alışveriş, daha az biriktirme… İhtiyacınız olandan fazlasını satın almama. Gerçekten ihtiyacın olan eşyalarla yaşama ve seyahat etme gibi bir çok söylemi var.  Sizin de benim […]

16 Ocak 2018

Hayat nasıl geçiyor? Stresten,kalabalıktan,koşuşturmadan, kaostan uzak mı? Yoksa sürekli bir koşturmanın içerisinde, stresli, bir yerlere yetişmeye çalışarak, neyi neden yaptığımızı bilmeden mi? Çoğumuzun hayali sade, basit, stressiz, sakin bir yaşamken kendimizi hızlı, koşturmalı,stresli,dağınık bir yaşamın içinde buluyoruz. Sakin akan bir ırmakta değiliz, çılgın bir ırmakta kayalara çarpa çarpa sürükleniyoruz. Kayaları temizleyip, akışı biraz yavaşlatsak mı? […]

23 Aralık 2017

Hepimiz daha kaliteli ve mutlu bir hayat yaşamak istiyoruz. Bunda hem fikirizdir diye düşünüyorum.Kaliteli,huzurlu,mutlu bir hayatın sürekliliğini sağlayabilmek için ise inişleri çıkışları minimize etmeliyiz. Aslında yaşam stilimize eklemeler, çıkarmalar yaparak sürekli uygulayabileceğimiz, zevk alacağımız, bedenimize ve ruhumuza iyi gelecek bir akış yakalamalıyız.Ben tüm bu anlattıklarıma sağlıklı yaşam stili adını veriyorum. Temelde 3 parçadan oluşuyor.Sağlıklı bir […]

Mini Bir Mola Ver

Hayata Mutluluk Kat

Hemen Şimdi!

Nurem Wellbeing 2017. Tüm Hakları Saklıdır.